轻症手足口病 居家护理这样做
发布时间：2017-06-14
近期，是手足口病的高发季节，我区多家医院发现，医院儿科收治的手足口病患儿开始多了起来，在手足口高发季节，家长难免会惊慌失措。医生提醒，其实宝宝患手足口病并不可怕，大多数在家护理即可。那么，家长在手足口病儿的防治和护理方面应该注意些什么呢？
护理要点1
观察病情
其实手足口病是儿科常见病，确诊孩子患了手足口病也不用太担心，轻度的回家护理即可。该病由一组肠道病毒引起，其中的肠道病毒71（EV71）会引起比较严重的后果，但绝大多数患儿都不是EV71 所致，因此病情较轻，不会产生严重后果。
手足口病属于自限性疾病，不需要特殊治疗，只要护理得当，宝宝不出现严重的并发症，绝大部分1周至2周就可痊愈。初期的患儿，主要是呼吸道症状，有轻微的流鼻涕、咳嗽、低热等类似感冒的症状。然后，口腔内会长出小水疱或溃疡。大一些的宝宝会告诉妈妈嘴疼，小宝宝则表现出爱流口水、拒绝进食、哭闹。妈妈检查一下宝宝的口腔黏膜可以发现，在舌、两颊部或唇齿侧有粟米样的斑丘疹、水疱或溃疡。同时，宝宝的手、脚、臀部会长出小疱疹。家长一定要密切观察，如果宝宝持续高烧不退或是精神差，心跳减慢或加速，出冷汗、手脚凉等，就要考虑重症手足口病，必须马上去医院。
护理要点2
做好隔离
“手足口病主要是由肠道病毒引起，会通过呼吸道飞沫传播，为预防传染，孩子在患病期间，最好在家休息，避免去公共场所。这样既有利于孩子的康复，也可以避免传染给其他小朋友，另外，家中还要注意经常开窗通风。”如果家中有手足口病的孩子，负责护理的大人最好不要接触别的孩子；在手足口病的高发期，家长从外面回来，最好先洗手，尤其是接触孩子的食物前一定要洗手。成人也会感染引起手足口病的病毒，不过成人的免疫力强，症状也较轻，一般只是手足出现疱疹而不会发烧，有的甚至没有症状。但他们会成为手足口病致病病毒的携带者，有可能传染给孩子。
护理要点3
对症护理 减缓症状
目前手足口病没有特效药，主要以对症治疗和护理为主。治疗手足口，医生的处理与呼吸道感染差不多，轻度的手足口回家护理即可。发热38℃以下的孩子可通过多喝水、温水擦浴、充分休息来退烧，必要时可以服用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药。同时，妈妈要注意宝宝的皮肤卫生，防止感染。宝宝的衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软。剪短指甲，防止宝宝抓破皮疹。
护理要点4
进食流质食物
想要宝宝好得快，除了以上护理，饮食护理也相当重要。由于手足口病引起的口腔内疱疹则可能会特别疼痛，宝宝会因此不愿意进食。针对这种情况，家长可以给宝宝准备清淡、可口、易消化、柔软的流质或半流质食物，比如绿豆薏米汤、大米稀饭、稀麦片、温的牛奶或果汁，若宝宝不肯吃，也可试试用吸管令他（她）吸食。每次餐后用温水漱口，口腔有糜烂时可按医嘱用药，以减轻疼痛，促进愈合。
病愈后仍需做好预防
“由于手足口病近些年被越来越多的家长认识和重视，所以与前几年相比，近两年来手足口病患儿绝大部分都是轻症。一般经过护理，一两个星期就会好。”但是，她特别提醒大家，如果孩子得过一次手足口病，并不意味着孩子从此与该病“绝缘”，家长不能因此掉以轻心。因为引起手足口的病毒非常多，得过一次手足口，对其中某一种病毒有免疫能力，但对其他病毒没有免疫能力，一旦触碰到其他病毒就很容易“中招”，尤其是5岁以下儿童普遍容易感染。该科就有一名患儿每年感染一次手足口。因此，即使感染过手足口病的患儿，关键还是要做好预防措施。要养成孩子良好的个人生活习惯，勤洗手、喝开水、吃熟食，保持居室清洁和空气流通，勤晒衣被，保持充足睡眠，均衡饮食，提高抵抗力，才是预防手足口的关键。
文章来源：摘自番禺日报
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