孕妈快来！适合孕期各个阶段的胎教音乐
发布时间：2016-01-04
怀孕3个月时，胎儿就能听到妈妈的心跳及周边的一些微小声音并做出反应。此时胎儿还无法准确听到外界的声音，所以孕妇挑选音乐时应以调节自身情绪为主。优美的音乐有利于胎儿的大脑发育，并有助语言能力、感性及性格的培养。
听到优美的音乐时，妈妈脑中会形成α波，使心情更好。妈妈处在幸福状态时，胎儿的情绪也会很好。孕妇选择一个舒适的姿势，每天在固定时间段收听音量适当的音乐，效果最好。
孕早期胎教音乐
莫扎特一《降E大调第十四钢琴协奏曲》
海顿一《四季交响曲》
奠扎特-《c大调第二十一钢琴协奏曲》第二乐章、《土耳其进行曲》
亨德尔一《竖琴协奏曲》第一乐章
舒曼一《童年情景》笫一曲《未知的国度与人们》
弗雷一《梦之后》
巴赫一《G弦上的咏叹调》
马斯卡尼一《乡村骑士》问奏曲
迈尔斯一《短曲》
维瓦尔第一《小提琴协奏曲一四季》之《冬季》
孕中期
怀孕5个月时，胎儿的内耳形成，听觉功能更加发达。7个月后，耳朵发育成形，进入听觉功能发育的完成阶段，胎儿可以区分声音的高低强弱，也能够听出妈妈的声音和心跳。
孕中期时孕妇应多听些平和的音乐稳定情绪。要以与胎儿一起听音乐的心情挑选乐曲。这时的胎儿已经能分辨人的声音，所以爸爸妈妈一起给胎儿唱歌，也会增强与胎儿的情感联系。
孕中期胎教音乐
圣·桑一管弦乐组曲《动物狂欢节》第七曲《水族馆》
艾伦贝格一《森林水车》
德彪西一《大海》第二曲《波浪的游戏》之《在小船上》
亨德尔一《水上音乐》之《号管舞曲》
布拉姆斯一《G大调第一小提琴、钢琴奏鸣曲（雨之歌）》第三乐章
拉威尔一《水的嬉戏》、《钢琴组曲（镜子）》第3曲《海上孤舟》
孕晚期
怀孕8个月时，胎儿的听觉功能已完成发育，对外界的声音反应十分敏感。此时是脑细胞急速增长、记忆力增强的时期，所以应该多欣赏音乐和其他形式的声音。以水流声、鸟叫声、风声等自然音为主的冥想音乐有助形成α脑波，对稳定妈妈和胎儿的情绪效果很好。此时胎儿已能区分声音，适合听一些综合各种乐器的音乐会，增强对脑部的刺激。不要听曲调太高或太低、节拍太快或过于悲伤的音乐。
孕晚期胎教音乐
柴可夫斯基一《胡桃夹子》组曲之《花之圆舞曲》
德沃夏克一《幽默曲》第七首和第九交响曲《自新大陆》
莫扎特一《c大调弦乐小夜曲》第二乐章《浪漫曲》
圣·桑一管弦乐组曲《动物狂欢节》第十三曲《天鹅》
维瓦尔第一《和谐的灵感》小提琴协奏曲第一乐章
小约翰·施特劳斯一《蓝色多瑙河》圆舞曲
克莱斯勒一《爱的欢乐》
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